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沖縄ヒーリングヨガとは

Okinawa Healing Yoga.Studio
（沖縄ヒーリングヨガ・スタジオ）

Okinawa Healing Yoga. studio producer : Rumi Watari
沖縄ヒーリングヨガ・スタジオ主宰 : 渡るみ

（in chrome, please convert from Japanese to English notation by Google.)

沖縄県の北谷にあるヨガスタジオ。「体も心も元気になると、毎日の生活が楽しくなる」をコンセプトに、ヨガを起点として日々の生活を楽しく過ごせるようになること... ”毎日を笑顔で過ごす” ことをゴールとして、日々の暮らしの中にYOGAのある生活をお伝えしています。

レギュラークラス他、ヨガ指導者養成講座を開催中。
イベントクラス or ワークショップなども企画しております。イベント詳細につきましては、イベント欄でのお知らせとなります。

4月から10月までの夏期間には *sup cruise & sup yoga* のイベントクラス、また *beach yoga* も毎月併せておこなっております。

Okinawa Healing Yoga .協会
ヨガ指導者養成講座

ヨガ・インストラクター養成講座

心と身体を整えるHEALING YOGA・指導者養成講座

沖縄ヒーリングヨガ協会・ヨガインストラクター養成講座は、ワンツーマン～4人までの少人数制。
全時間を対面式クラスにておこなっていきます。

（オンラインでも応対可能です。お問い合わせ下さい。）

12回または17回、回数の選択可能です（料金は異なります）

＊火曜日コース・2024年4月16日スタート
＊土曜日コース・2023年12月23日スタート（途中参加も可能です。→ こちらは満席となりました。

*短期集中ヨガ指導者養成講座もございます。
（こちらは普段お時間がない方向けに、ゴールデンウィーク中または、お盆時期・夏休み期間をご利用、集中期間開催となります）　　　

*次回は夏季集中ヨガ指導者養成講座期間 8/10，11，12，13，14 5日間となります
(7/25までの早期お申し込みの方へプレゼントがあります・マンスリーチケット16500縁分）　
(こちらは養成講座がスタートする前からヨガのアーサナになれておいて欲しいという気持ちからのプレゼントになります）

＊土曜日コース開催
　月に2～4日、開催の予定。(土曜日コースは、第2 & 第4 )

　1日7時間（10:00-17:00 ランチ時間・90分含む）

12回または17回、どちらか回数は、選択可能（料金は変わります。）

＊2024年度・火曜日コース（4月16日・スタートになります）
（直ぐにスタートされたい方はご相談ください。火曜日コースも参加は可能です。）
　12回または、17回の対面式・ヨガ指導者養成講座となります。（オンラインも応対は可能です）
　
　2024年3月までにお申し込みされた方には、マンスリーチケット・16500縁をプレゼント

無料説明会のお知らせ
内容に関しましてご質問等がある方には無料にて、スタジオまたはzoomでの常時、無料説明会をおこなっております。
日時はお互いの都合の良い日に決めて開催させて頂きます。お気軽にお問い合わせください。

＊火曜日コース・（次回スタート・2024年4月16日）

＊土曜日コース・12月23日スタートしました（途中参加可能です。お問い合わせください → こちらは満席となりました。

　（直ぐにスタートされたい方は応対出来ますので、お問い合わせ下さい。）

短期集中ヨガ指導者養成講座次回↓↓
＊夏季集中コース・8月10日～8月14日

無料説明会をご希望の方はDMください。
　
　早期、お申し込みの方には特典があります
（マンスリーチケット・16500縁分プレゼント）

ヨガのインストラクターとして自立したい方向けへの講座、また、これから生涯ヨガを継続して学び続けていくだろう方達に向けて、アーサナだけではないヨガを深掘りして、ヨガについて学んでいく講座となります。

ご自宅にて、ヨガクラスを開校されたい方。ヨガサークルを立ち上げたい方達なども是非ご参加ください。

●場所 : Okinawa Healing Yoga.（北谷町砂辺周辺・ご参加の方に直接お伝えします）
※ドアオープンは開始10分前より。

●駐車場：馬場公園・または歩いて直ぐ

●持ち物: ヨガマット・ミネラル・タオル・筆記用具

●お申し込み後の流れ：申し込みされた方は、養成講座専用のLINEページにご招待させていただきます。
（そちらの方で、全てその後も質疑応答させていただいて、ご参加される方全員でシェアしていきます。また、個人的な質問は個別に応対させて頂きます。）

●早期お申し込みの特典
　早期にお申し込み、またご入金された方には、マンスリーチケット・16500縁分をプレゼントしております。
　オンラインヨガクラスに変更も可能です。

●ヨガ養成講座終了された方の受講者特典
・沖縄ヒーリングヨガ協会・修了証付き。
・受講完了された方は 50％OFF料金にて、同じ養成講座を何度でも再受講することが出来ます。
・ヨガ講師・カウンセリング　30分・1回をプレゼント

●養成講座受講者の感想

Rさん
Rumi先生、1年間Yogaのご指導をありがとうございました。Yogaを深めとても充実した1年となりました。
養成講座を受講しようと決めたときにRumi先生からもっとYogaが好きになるのよ～の一言が、言葉通りに本当にYogaがもっと好きになりました。
そして一緒に養成講座を受けたメンバーとの繋がりもありました。ランチもいつも素敵な場所に連れていってもらいとても楽しかったです。まだまだ勉強足りないですが、養成講座200時間を終えたことに喜びと、達成感を感じています。
ありがとうございました。

Aさん
ルミ先生とは、長いお付き合いでしたが、今回の講座を通して、先生と人となりに触れることも出来ました。ヨガ哲学を通した先生の考え方やランチタイムでの何気ないおしゃべりから、私がルミ先生の元で学びたいと感じていた理由が分かったような気がしました。
今回の養成卒業卒業イベントに沢山の生徒さんが集まってくれたのも、ルミ先生の人柄あってのものだと、感謝しました。まるでチームのようでした。みんなでシェアする心が浸透しているのでしょうね。（発表会のイベントに参加してくれた皆様にも貴重なお時間をお付き合いいただき、本当に感謝です。）
発表会終了後は、1日余韻に浸っていました。とっても緊張しましたが、終わった安心感と終わってしまった寂しさと、なんだかすごく不思議な感情です。模擬レッスンはプレッシャーも大きかったのですが、それも無くなるのかと思うと何か足りないような...　
自己紹介でも言いましたが、40代でのヨガとの出会いから50代での体の変化も、前向きに受け止めることが出来そうです。
ヨガはとても深いのでアーナナが出来なくても、できることもありますね。シンプルなアーサナでもしっかり体が使えれば、【動く瞑想】出来ますよね。私は同年代に人に、そういうところを伝えていこうと思います。
これからもいろんな変化が起こるかもしれませんが、慌てず、穏やかに対処出来るよう精進します。
まだ修行の身です。これからもよろしくお願いします。そして、200時間の講義ありがとうございました。

Iさん
始めは自分がインストラクターになりたいというよりも、自分自身がもっとヨガを学びたいという理由からこの講座を受講しました。正直、経験が浅い事や金銭面の問題で参加を迷っていましたが、思い切ってチャレンジする事にしました。
るみ先生の講座は呼吸法や瞑想、ヨガ哲学についてよく学べ、アシュタンガヨガやビーチヨガ等の様々なワークショップに参加出来ます。
実践も多く、アジャストを生徒同士で練習し合ったり、クラスをそれぞれ作って発表したり、宿題を通して、少しづつクラスを組み立てる事や時間配分に慣れていきました。
先生がそれぞれの個性を尊重してくれるので、自由にクラスを考えることが出来ましたし、自分がどういうヨガが好きで、どんな目的でクラスを作りたいのか、じっくり考えるいい機会になりました。すごくヨガが好きなので、今はこの良さを身近な人から少しづつ広めていけたらなと思っています。
養成講座を通して、新しい発見が沢山あり、自分が大きく変化、成長することが出来ました。この期間は、同期の方達と助け合ったり、刺激を貰ったり、一緒に楽しく頑張ることが出来ました。素敵な出会いに感謝です。

Tさん
養成講座を受けることにしたのはもっとヨガの事を知りたいと思ったのがきっかけでした。
受けていくうちに今までなんとなくやっていたポーズも講座の中で1つ1つ先生が丁寧に指導してくださる事で理解ができるようになってきていて、講座を受ける前よりもヨガを楽しんでいます。（飲み込みが悪い私にも、るみ先生は根気よくご指導して下さり本当に感謝しております。）
また体にも変化が出てきています。以前は疲れが溜まりやすく、体がだるく感じる事が多かったのですが講座を受けるようになってからは毎日体が軽く感じるようになりました。
また、気持ちの面でも変化があり、落ち込んだりすることも少なくなり、前向きな気持ちで過ごせるようになってきました。
インストラクターになるまでには私の場合はまだ時間がかかりそうですが、毎日が楽しく過ごせていることで、講座を受講して本当に良かったと思っています。

Mさん　（SUPYOGA養成）
今日、夢でるみさんにSUPの指導をして頂いている夢をみました！
今シーズンのSUPは先月末で終了しました。
ご参加の方々からも好評で、タイアップ先の代表にも、来年も是非よろしくというお言葉を頂きました。
ありがたいです^^
るみさんのお陰です。ありがとうございます。来シーズンも頑張ります！！！
夏はSUPYOGAインストラクターで頑張る。みなさんの笑顔や、楽しんで頂いている姿が何よりですよね。
るみさんに、ご報告しようと思いながら日々過ぎていってしまいましたが、夢でるみさんとSUPしていて、るみさんさすがだなーって思いながら講習受けている自分がいて^^起きてすぐに連絡しようと思いました。
沖縄でもまたやりたいです^^

Yさん　（コンサル）
るみさんにビジネスのことを相談したところ、軽やかに私の考えていることを繋げてくださいました！
ヨガを心から愛し、指導者でありながらも生徒としても学びを続けるその姿勢に、心打たれ、何事にも初心を忘れずに取り組むことを思い出させていただきました。
ふわっと｢こうしたらいいんじゃない？｣っというアドバイスがとっても的確なのと、ちょっとした工夫で可能性が広がるようなヒントを沢山いただきました。
るみさんに相談して本当に良かったです。
またお願いします^^

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レギュラークラス

ヴィンヤサヨガ

Vinyasa Yoga ヴィンヤサヨガ

3太陽礼拝を軸としたヨガ。ポーズとポーズの間に太陽礼拝のシークエンスが入ります。( 呼吸＋動作＋視点 ) ３つを連動させておこなうヨガ。強い精神力を得たい方、身体・全身を動かしたい方、運動力を上げたい方、リラックス系のヨガでは物足りない方にもお勧めです。
「頭がスッキリした‼︎」「40肩が治りました。」「身体が軽くなりました。」といった声をいただいています。

開催日時
火曜日朝（10:00-11:30）　　水曜日夜（19:15-20:45）
金曜日朝（10:45-12:15）　　土曜日朝（10:00-11:30）

アシュタンガ・ヴィンヤサヨガ

Ashtanga Vinyasa Yoga アシュタンガ・ヴィンヤサヨガ

毎週火曜日の夜、アシュタンガ・ヴィンヤサ・ヨガクラスを開催しております。初心者の方向きのクラスとなっております。運動量の多いヨガですが、初めての方達ばかりなので、アシュタヨガヨガが初めての方はスタートしやすいと思います。是非みなさんと一緒に楽しみながらアシュタンガヨガをおこなっていきましょう。

開催日時
火曜日 ( 18:00-20:00 )

満月＆新月・休講の際には変更で、金曜日（18:00-20:00）で開催します。

オンラインクラス

Online Class オンラインクラス

毎週水曜日 & 土曜日にスタジオで行われるヴィンヤサヨガと併用開催にてzoomを使用してのオンライン・グループレッスンを開催しています。（スタジオにご来店していただいても大丈夫です。）
毎回、単発でのクラスまたは、ヒーリングヨガチケット購入でのご参加、どちらでもご参加可能です。
（ヒーリングヨガチケット・税込み13200縁 2か月有効・max8回使用可能のチケットでもご参加可能です。）
プライベートで受けられたい方は、日時を決めて（レギュラークラスがない時間帯に）おこないます。（個人レッスン60分・料金 : 10000縁）

開催日時
水曜日夜（19:15-20:45 ）
土曜日朝（10:00-11:30 )

チケット料金

　　 ※初回限定のペア割あり
お二人様でのご参加で3300縁 or 33$　

チケット名	回数	料金	備考
グループ・ヒーリングヨガチケット	1ヶ月4回（週1回ペース）	6600縁（1回 1650縁)
マンスリーチケット	1ヵ月間何回でも参加可	16500縁 or 165$ (税抜き15000縁）
※2～4名セミセミプライベートチケット	1ヶ月 3回	9900縁 or 99$（1回 3300縁)
初回・単発チケット	1レッスン	2200縁 or 22$

入会金・5000縁
全て、税込み・チケット金額を表示しております
チケットは、何曜日・どの時間でも参加可能です

その為、チケットの期間延長はありません
月に4回のお月謝制となります（5回の時もあります）

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スペシャルレッスン

企業様クラス

Company Group Class 企業様クラス

健康促進一環・社員さまの健康管理またはレクレーション・イベント時に活用されてみてはいかがでしょうか？　
( 週1・月1・単発ペース選択可能です。)
詳細・料金は公式LINE、または下記のinstagram または gmailメールアドレス宛にお問い合わせください。

プライベートレッスン

Private Lesson プライベートレッスン

プライベートレッスンは、個人で、またはお友達グループなど。(男性の方は必ず女性の方との同伴により参加を宜しくお願い致します。)

90分クラスとなります。

只今、木曜日 18:00-19:30
プライベートレッスンが入っています。
別の曜日また時間帯での応対となります。

1人 11000縁 or 110$ ( 60mins )
2人 19800縁 or 198$ ( 60mins )
3人 26400縁 or 264$ ( 60mins ）

エッセンシャルオイル/キャンドルヨガ

Essential Oil/Candle yoga エッセンシャルオイル/キャンドルヨガ

天然純度100%のドテラのオイルを使用した、リラグゼーションを目的としたヨガ。深いリラックス効果を得ることが出来ます。
呼吸を深くおこなう事で、香りとともに自律神経系に働きかけます。
癒されたい方・呼吸に意識を深めたい方・リラックス効果を得たい方・忙しい方にオススメです。
香りによる癒やしの効果は絶大。人気のヨガです。

開催日時
水曜日 (18:00-19:00)　
参加費　お一人様・4400縁
または日時、ご相談ください。
（プライベートレッスンのご予約が入っていない日時にリクエストいただけます。）

陰ヨガ

Yin Yoga 陰ヨガ

自分自身の呼吸を感じながら身体を動かして、身体と心に広いスペースを作る事によって、リラックスできるヨガです。ホールド ( ポーズをとりそのままの姿勢を保つ ) 時間が長いことが特徴。
自分の呼吸を感じ、呼吸にあわせて身体を動かしていきながら、筋肉をリラックスさせて骨や関節、筋肉に負担のないアプローチをかけていきます。柔軟性を高めたい方・呼吸を深く感じたい方・身体がだるい時もヨガを行いたい方・生理中の方にもオススメです。

開催日時
水曜日　（18:00-19:00)　
参加費　お一人様　4400縁
または日時、ご相談ください。

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Month Event

SUNSET BEACH YOGA

沖縄ヒーリングヨガ協会・指導者養成講座

日程：4月16日 START・火曜日コース

https://okinawa-healingyoga.com/lp/yoga-instructor/

開催曜日 : 火曜日

時間 : 10:00-17:00

回数 : 12回・17回　選択出来ます

資格授与・全時間を受講された方には、沖縄ヒーリングヨガ協会・修了書付

途中参加出来ます
　　
電話：090－4580－0096

パーキング : 馬場公園または歩いて直ぐ

https://okinawa-healingyoga.com/lp/yoga-instructor/

また、お友達と一緒にご参加される場合には割引特典があります。
（ご予約の際にお申し出ください。）

講師 : 渡るみ
保有資格は、私のプロフィール欄に全て記載されています

＊両日・全時間を受講された方には
　沖縄ヒーリングヨガ協会・修了書付き
＊早期お申し込みの方特典あり
　マンスリーチケット1か月分無料

持参するもの：筆記用具・お水・タオル

ご予約は私宛までDMを下さい

無料説明会も受け付けております

https://okinawa-healingyoga.com/lp/yoga-instructor/

（何か質問等ある方は私宛までご連絡ください。）

ご参加を心よりお待ち申し上げております。

SUP YOGA & SUP CRUISE

PR案件講座

2024年・モニター様２名様募集
木曜日・月2回

＊2名様のみ、モニター価格にて募集

場所：ZOOMにて開催

電話：090－4580－0096

時間 : 月2回（20:00-21:00）

ご入金頂いてからのご予約完了となります。

ご予約完了の方には特典付き
（無料・沖縄ヒーリングヨガで使用できるマンスリーヨガチケット1か月分・プレゼント）

ご予約はDMより、PR案件とおしらせください。

皆様のご参加を心よりお待ち申し上げております。

ご予約はこちら

年間イベントスケジュール

2/24, レベル1	呼吸法&瞑想講座（ディプロマ付）
3/9, レベル2	呼吸法&瞑想講座（ディプロマ付）
3/23, レベル3	呼吸法&瞑想講座（ディプロマ付）
3/17	芝生で朝活ヨガ
	SUP YOGA & SUP CRUISE
	SUP YOGA & SUP CRUISE



	忘年会ヨガ
12/	108回太陽礼拝
5/29	SUNSET BEACH YOGA

Lesson Schedule

アクセス

スタジオ名	Okinawa Healing Yoga.
代表	渡るみ
スタジオオープン	2020年1月7日
スタジオ住所	沖縄県北谷町砂辺303－2　（こちらは事務所になります） YOGAクラスの際には、近隣の公民館や社会福祉センターでの開催となります。（場所は、お問い合わせください）駐車場は近くの馬場公園または直ぐ近くのスペースをお知らせ致します。お問い合わせください。
スタジオオープン	2020年1月7日

プロフィール

沖縄ヒーリングヨガ・スタジオ主宰

Okinawa Healing Yoga. studio producer : Rumi Watari
沖縄ヒーリングヨガ・スタジオ主宰 : 渡るみ

沖縄移住14年目。
地元である熊本市街にて、有限会社・BREED ( アパレルショップ )を立ち上げ８年間経営。大好きな洋服とお客様に囲まれながらの生活を送る傍ら、趣味として茶道 ( 表千家・8年間 ) , フラメンコ ( 6年間 ) も習い充実した生活を送る。
その後沖縄に移住し、ヨガのインストラクターとなる。北谷・中部地区を中心に活動し、今年で12年目。現在、ハレクラニホテル沖縄・米軍基地・企業様向け出張クラスを含む、週にレギュラークラス10本を受け持ち、延べ8000時間以上ティーチングの経験あり。

受講＆保有資格
2011 全米ヨガアライアンス200RYT
2012 RAINBOW KIDS YOGA TT (teacher traning)
2013 IYCやさしいヨガ TT
2013 アシュタンガヨガ初級 TT
2014 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga primary adjustment clinic
2015 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga primary adjustment clinic
2016 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga intermediate adjustment clinic
2017 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga primary adjustment clinic
2017 SUP YOGA TT
2017 SUP FITNESS TT
2018 Nancy Gilgoff Ashtanga yoga intermidiate adjustment clinic
2018 アシュシタンガヨガ初級 TT 再受講
2019 YIN YOGA TT
2019 Manju P.Joise Ashtanga yoga primary adjustment clinic
2019 Asana Mandara TT
2021 アシュタンガヨガ指導養成32時間
2021 全米ヨガアライアンス・500RYT 認定講師
2021 瞑想初級指導者認定
2022 アシュタンガヨガ指導養成32時間・再受講
2022 ASHTANGA YOGA TT 40H ( Primary series )
2023 ASHTANGA YOGA intermidiate & 3th seriase adjustment clinic

ご予約について

初回の方は、ツクツク!!よりチケット購入をお願いいたします。
その他、Facebook、Instagram、LINE、当サイト内申込フォームにてご予約頂けます。
ツクツク!!はカード決済をご利用頂けるため、ネット上でお支払いまで完了いただけます。その他の方法では、お申し込み確認後にゆうちょ、沖縄銀行、琉球銀行へのお振り込み、またはpaypal決済にてお支払いをお願いいたします。（各、振込先はお問い合わせください。）

イベント・ワークショップにつきましては、限定人数のため同業者＆インストラクターの方のご参加はご遠慮お願い致します。

上記のいずれもご利用が困難の方のみ、下記の専用フォームをお使いください。

●ヨガインストラクター養成講座希望の方
お申し込み時、下記情報を記載ください。
1.お名前
2.電話番号
3.住所
4.メールアドレス
5.ヨガ歴
6.現在どちらかでヨガのティーチングをされている方はお知らせ下さい。
7.資格をお持ちの方はお知らせ下さい。

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